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15. Stadtlohner Kemper-Citylauf

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Die Laufabteilung des SuS Stadtlohn

"Runter vom Sofa und rein in die Laufschuhe!" Lass Dich begeistern und erlebe mit uns die vielen positiven Effekte des Laufsports in der freien Natur!! Das Training in einer Gruppe bietet die beste Motivation und garantiert dauerhaft Spaß am Laufen.

Die SuS-Laufabteilung bietet ihren Mitgliedern Folgendes:

  • 2-3mal pro Woche betreutes Lauftraining (versch. Tempogruppen)
  • Betreuung durch lizensierte Trainer und Betreuer
  • professionelle Anleitung zum Laufen (für Anfänger, Fortgeschrittene)
  • weitere Trainingsangebote bis hin zur Trainingsplan-Gestaltung
  • Laufkurse mit individuellen Trainingsplänen
  • gemeinsame Besuche von Volksläufen und läuferischen Großveranstaltungen
Unsere Trainer, Betreuer und Mitglieder verfügen über einen großen Erfahrungsschatz, den sie gern weitergeben, egal ob es um die Vorbereitung auf einen 5-Kilometer- Lauf oder die Bewältigung eines Marathons geht.

Wir richten eigene Laufveranstaltungen, wie den traditionellen Silvesterlauf und den Stadtlohner Citylauf (in Kooperation mit der Triathlon-Abteilung) aus und bieten die Abnahme des Lauf-und Walking-Abzeichens nach DLV-Richtlinien an. Unter dem Motto "Laufend Gutes tun" erlaufen wir Spendengelder für die Stadtlohner Hospizarbeit und andere caritative Zwecke und Einrichtungen.
Neugierig geworden?
Wir freuen uns über jeden Laufinteressierten! Besuch uns gerne beim Training oder nimm an einem Kursangebot der Laufabteilung (auch für Nicht-Mitglieder) teil:
  • Lauftraining: jeden Montag und Donnerstag, 19.00 Uhr ab Stadion (am Hallenbad), während der Sommerzeit ist dienstags, 18.00 Uhr Tempotraining im Stadion
  • Anfängerkurs im Frühjahr
  • Halbmarathon/ Marathon-Projekt zur Vorbereitung auf einen Halbmarathon oder Marathon
  • Kurs zur Vorbereitung auf den Silvesterlauf


Kontakt: Hermann Rietfort

Viel Spaß beim Surfen wünscht Euch

die SuS Laufabteilung

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